W dzisiejszym świecie znajomość języka angielskiego jest bardzo ważna. Otwiera drzwi do nowych możliwości zawodowych i edukacyjnych, oraz pozwala na komunikację z ludźmi z całego świata. Dodatkowo ma też ogromny wpływ na funkcje poznawcze mózgu – w szczególności na pamięć i koncentrację. Jaki jest związek między nauką języka angielskiego a umiejętnością lepszego i szybszego zapamiętywania? Odpowiedź znajdziesz poniżej.
Język angielski i pamięć – połączenie idealne
Naukowcy dowiedli, że osoby dwujęzyczne lepiej radzą sobie z rozwiązywaniem problemów, szybciej wykonują zadania wymagające skupienia, i mają zdecydowanie lepszą pamięć w porównaniu z posługującymi się tylko jednym językiem. Informacje te tylko potwierdzają fakt, że nauka języków obcych, angażując wiele obszarów mózgu odpowiedzialnych za koncentrację i logiczne myślenie, ma ogromny wpływ na poprawę ludzkiej pamięci. Podczas przyswajania wiedzy (nauki słówek czy gramatyki), ludzki mózg tworzy nowe połączenia neuronowe, wzmacniając te już istniejące. Proces ten nazywany jest przez specjalistów plastycznością synaptyczną i stanowi swoisty trening dla całego umysłu. Wpływa na poprawę pamięci nie tylko w zakresie związanym z nauką języka.
Czy wiesz jak polubić naukę angielskiego? Sprawdź!
Jak nauka angielskiego wpływa na pamięć?
Jeśli chcesz mieć dobrą pamięć, błyskawicznie rozwiązywać problemy lub szybko skupiać uwagę, poświęć czas językom obcym. Systematyczna nauka języków daje naprawdę wiele korzyści:
- Zwiększa pojemność pamięci: Mózg osoby znającej kilka języków jest bardziej elastyczny i potrafi lepiej radzić sobie z dużą ilością danych. Szybciej zapamiętuje nowe informacje i dłużej je przechowuje.
- Poprawia pamięć krótkotrwałą i długotrwałą: Uczenie się nowych słów, zwrotów i reguł gramatycznych, wymaga od mózgu ciągłej aktywności. Proces ten stymuluje mózg do tworzenia nowych połączeń neuronowych, co wzmacnia zarówno pamięć krótkotrwałą, jak i długotrwałą.
- Poprawia koncentrację i uwagę: Nauka języka obcego wymaga skupienia i uwagi. Podczas czytania, słuchania i mówienia w języku obcym, mózg uczy się nie zwracać uwagi na wszelkiego rodzaju rozpraszacze, i skupiać na konkretnym – najważniejszym w danej chwili zagadnieniu. To przekłada się na lepszą koncentrację i uwagę również w innych obszarach życia.
- Zapobiega i przeciwdziała demencji: Badania wykazały, że osoby uczące się języków obcych, są mniej narażone na choroby neurodegeneracyjne, takie jak alzheimer czy demencja. Dzięki regularnej stymulacji mózgu poprzez naukę języków, możliwe jest opóźnienie lub całkowite wyeliminowanie objawów tych chorób.
- Wzmacnia umiejętności logiczne: Zrozumienie zasad gramatyki i struktury języka angielskiego wymaga zdolności do integrowania informacji. Ćwiczenia gramatyczne usprawniają pracę mózgu, który lepiej radzi sobie z zadaniami wymagającymi logicznego myślenia.
Zachęcamy także do zapoznania się z artykułem Jak zmotywować się do nauki angielskiego?
Jak ćwiczyć pamięć z językiem angielskim?
Jak za pomocą nauki języka angielskiego jeszcze bardziej stymulować swój mózg? Oto kilka sprawdzonych sposobów:
1. Słówka w kontekście:
- Zamiast wkuwać słówka, twórz z nimi zdania, przykłady i historie.
- Nowych słówek używaj w pasującym do nich kontekście.
- Wykorzystaj fiszki, obrazki i inne pomoce wizualne.
2. Mnemotechniki:
- Stosuj skojarzenia, rymowanki, skrótowce i inne kreatywne techniki.
- Wymyślaj własne historie lub piosenki z nowymi słowami.
- Wykorzystuj gry i zabawy językowe.
3. Czytanie po angielsku:
- Czytaj książki, artykuły i newsy dostosowane do Twojego poziomu.
- Zwracaj uwagę na nowe słówka i zwroty, a następnie staraj się je wykorzystać w mowie i piśmie.
- Prowadź słownik, w którym będziesz zapisywać nowe wyrazy wraz z przykładami ich użycia.
4. Słuchanie języka angielskiego:
- Słuchaj muzyki, podcastów, audiobooków i innych materiałów dźwiękowych w języku angielskim.
- Oglądaj filmy i seriale z angielskimi napisami lub dubbingiem.
- Zwracaj uwagę na wymowę i intonację native speakerów.
5. Mówienie po angielsku:
- Rozmawiaj z native speakerami lub innymi osobami uczącymi się języka angielskiego.
- Bierz udział w konwersacjach online lub w grupach językowych.
- Nie bój się popełniać błędów – to naturalna część procesu nauki
Pamiętaj, że dołączając do Conversando, możesz skorzystać z szerokiej oferty szkoleniowej dostosowanej do Twoich potrzeb. Nasza szkoła on-line oferuje Ci wiele kursów, które podniosą Twój poziom języka angielskiego, pomogą raz na zawsze zrozumieć gramatykę i pokonać strach przed mówieniem! Sprawdź naszą ofertę zajęć z języka angielskiego na zajęcia grupowe i indywidualne, i zapisz się na pierwszą lekcję.
